免費0204視訊情色名家論壇》柯志遠／《觸及真心》超現實浪漫裡的真情實感

a片聊天室網路線上看=====>按此進入網站<=====未成年請勿進入（優活健康網新聞部／.綜合報導）許多人明明.飲食清淡、作息正常，.卻仍有痘痘困擾，甚至.還被親朋好友嫌棄「鹽.酥雞吃太多」，究竟飲.食真的會影響青春痘嗎.？英國皮膚科學會的專.家思維塔．瑞（Swe.ta Rai）指出，.這種影響因膚質而異，.飲食或生活型態與痤瘡.的關聯仍沒有科學證據.。她建議，若民眾吃特.定食物易引發痘痘，應.盡量少吃。青春痘因毛.囊堵塞 影響8成人口.根據英國保健署，皮膚.上有許多稱為「毛囊」.的孔洞，當毛囊堵塞就.會引起痤瘡。皮膚下還.有一種稱為「皮脂腺」.的腺體，常與毛囊連通.，其功能是分泌皮脂來.防止毛髮和皮膚過於乾.燥。過多油脂會與死去.皮膚細胞形成混合物，.堵塞毛囊，形成粉刺。.當粉刺被皮膚細菌感染.，就是痤瘡。《病人》.報導，痤瘡影響了80.%的人，20-40歲.人口中有40-55%.受青春痘困擾。瑞指出.，已知造成痤瘡的因素.，包含賀爾蒙不平衡、.壓力、基因，以及痤瘡.丙酸桿菌（Propi.onibacteri.um acnes）。.飲食引發痘痘 未有科.學實證然而，坊間也常.將青春痘原因歸咎在食.物上，常見如高糖、高.油脂食物。瑞表示，當.高碳水化合物食物分解.時，胰島素生長因子（.IGF-1）會升高，.進而造成毛囊皮脂腺阻.塞。然而這項假設還未.受到證實，因為許多人.即使吃了一堆垃圾食品.，仍然不會長痘痘。至.於傳言說乳製品易生痘.痘，她說，除非牛奶殘.留賀爾蒙，因為已知服.用含有黃體素避孕藥的.婦女，容易產生青春痘.，但乳製品本身並沒有.被證實。實際上，台灣.只會使用賀爾蒙治療生.病的乳牛，健康牛乳中.不太可能殘留。飲食影.響因膚質而異 嚴重患.者應求醫瑞進一步指出.，要證實飲食與青春痘.有關連非常困難，因為.每個人皮膚狀況不同。.有些人皮脂腺過度旺盛.或數量較多，皮膚性質.較油，吃某些食物或塗.抹特定物質在臉上時，.確實較可能長痘痘。英.國皮膚科學會建議，若.懷疑特定食物引發痘痘.，可以不吃該食物6週.來判定。醫師建議，可.以寫飲食日記來抓出可.能兇手，但她也強調，.對痘痘而言，食物沒有.好壞，但為了保持健康.，應避免飽和脂肪、高.糖食物，並保持規律運.動和無壓力的生活方式.。瑞說，對於痘痘嚴重.患者，她很少建議只透.過飲食來治療痘痘，應.尋求皮膚科醫師協助。.痘痘也影響心理 勿以.飲食習慣批判患者英國.皮膚科醫師安加利．馬.托（Anjali M.ahto）則向《BB.C》表示，痘痘也和焦.慮、憂鬱症等心理疾病.有關，許多人忽略基因.等其他因素，擅自批判.痘痘患者的飲食習慣，.可能會更傷害他們的心.靈。她鼓勵患者壓力過.大時，可向好友訴苦，.或求助跨科醫師。參考.資料：1. Is t.here a lin.k between .diet and a.cne?2.英國保健.署3. More a.nd more pa.tients are. cutting o.ut foods i.n an attem.pt to clea.r spots. B.ut could t.his do mor.e harm tha.n good?（文章.授權提供／健康醫療網.）浪漫詼諧，妙趣橫生.。韓劇《觸及真心》的.題材「起手勢」貌似架.空現實，幸虧第一印象.的「少女漫畫fu」淺.嚐即止，很快地就讓核.心人物的性格立體、有.血有肉，整個故事的發.展行雲流水間把愛情的.軸線巧妙地在幾個訴訟.案件的串聯下鋪陳、推.進，說故事技巧甜而不.膩，粉紅泡泡一路灑落.，卻不讓人感到浮誇、.矯情，還難能可貴地把.「律政界」、「娛樂圈.」兩個不同職場領域的.元素俐落混搭，構築出.一個乍看舊哏卻處處可.見亮眼新意的故事舞台.。李棟旭、劉仁娜的卡.斯組合賞心悅目，對觀.眾的強烈磁吸，勝在倆.人漸進的關係演變「化.學效應」顯得自然、迷.人，不只是宣傳上「再.續《鬼怪》虐戀情緣」.的話題那麼簡單。《觸.及真心》的整體拍攝成.績出色，品味的質感拿.捏精準，入喉滑順，回.甘雋永，是個「消遣」.、「細品」兩相宜的精.緻甜點，值得真摯推薦.。因為緋聞事件（後續.證實是被構陷）事業一.蹶不振的一線女明星劉.仁娜，為求靠出演某頂.級劇作家的作品東山再.起，被要求做為權威級.不敗律師李棟旭的秘書.實際職場體驗…，這種.腦洞大開的高反差設定.，在網路小說、少女漫.畫的世界中委實並不新.鮮，隨之而來的「甜萌.VS.高冷」的「火星.撞地球」戀愛種子從無.到有的「萌芽」（碰撞.）戲碼，更是用膝蓋想.也知道，可《觸及真心.》的開箱印象卻成功地.發揮了「跨收視族群」.的吸引力（不只是泡泡.糖系偶像浪漫劇的少女.TA），除了導演朴俊.和再次展現了《金秘書.為何那樣》擅於捕抓角.色神韻、賦予浪漫人物.「寫實溫度」的風格強.項（戲中還令人莞爾地.以戲中戲《金律師為何.那樣》幽了自己一默）.，有更大的成份，來自.於兩大主角在表演中呈.現的極為飽和的「信念.感」（他們相信自己演.的角色、情節是真的，.才能以高度穿透的說服.力「感染」觀眾也去相.信眼前一切都是真的）.，一如《金秘書》裡的.朴敘俊、朴敏英，李棟.旭、劉仁娜舉手投足的.形象建立，同樣塑造出.逼視眼前的栩栩如生，.前者的菁英律師內化了.觀眾對於這個人物專業.上、性格上所需要的設.計元素，從頭到尾絲毫.沒有膚淺偶像劇對這類.角色「標籤化」或「符.號化」的硬傷，後者大.大咧咧得自成節奏的女.主人翁，更是自201.3年全智賢在《來自星.星的你》以「千頌伊」.的一口「土氣」注入（.解構）「女明星」這個.icon人設之後，又.一個自成一格到另一境.界的代表性演出，倆人.「演得真誠，掌握細膩.」，一槌定音，整齣戲.的靈魂呼之欲出，一個.故事已經成功了一大半.。《觸及真心》裡讓人.看得津津有味的「細節.」層出不窮：沒人接送.的女明星自己開車上班.，戰戰兢兢的駕駛技術.讓車在馬路上龜速前行.…；對方律師是女明星.的死忠鐵粉，明明已經.包得嚴嚴實實戴了口罩.，居然從頸部線條都險.些被認了出來…；女明.星和大律師一來一往貼.得滿滿的PinkPi.nk心型便利貼…；類.似這樣信手捻來的小筆.觸，在在一新耳目，相.當不落俗套。還值得稱.許的是，拍攝手法上對.於喜劇點綴的「見好就.收」，副線的李尚禹、.孫星允在第一集後段很.快地拉出了另一條戲劇.氛圍相對成熟許多的感.情線，也讓一齣戲的調.性做了相當幅度的平衡.與調和，而劇中幾個或.大或小的訴訟案件鋪墊.、衍伸，在戲劇結構上.是特別高明的，一來是.故事「戲肉」可看性的.豐富化，二來是多了讓.主角內在性格可以投射.的「著墨點」，例如劉.仁娜拿下墨鏡，跟被以.「詐欺罪」一狀告到法.院的女學生交心那段戲.頗有感人，還不落痕跡.地刻劃了女明星不為人.知的心理幽微之處；此.外，女生被恐怖男友跟.蹤的小插曲、貫穿數集.的「家暴婦女殺夫案」.…等等安排，除了有其.懸念勾人的峰迴路轉，.也間接地產生了這種跟.女主角心境貼合的「鏡.像效果」，在偶像通俗.劇的觀影經驗中，顯得.格外深刻，言之有物，.值得一提。《觸及真心.》的愛情戲經營，避開.了齁甜的「腦殘甜寵劇.」套路，兩個主角的「.漸走漸近」有清晰的情.感脈絡可循，有詳細的.心理背景交代，不是「.為了戀愛而戀愛」的突.兀、牽強，戲中大律師.對於女明星首度卸下心.防，從不預設立場的角.度把她當一個平常的「.女秘書」（女孩子）觀.察，出現在她代言啤酒.的海報被從牆上摘下後.她有點沮喪的自我調侃.…，類似的處理，從人.性的視角切入，沒有刻.意的華麗包裝，反倒更.加合情入理，更加具備.了感人的溫度。《觸及.真心》的邊配角色也相.當吸人眼球，律師事務.所裡的上下人等無不特.質鮮明，活靈活現：拼.死注重體面一上電視卻.緊張得語無倫次的事務.所代表、自戀尺度無極.限的媽寶型男律師、一.週失戀一次的花癡女律.師、為女兒操碎了心的.單親媽媽資深秘書，以.及她身旁默默守候冷口.冷面的硬漢事務長…，.個個讓人過目難忘，也.形塑出一個生動、活躍.的故事舞台，再加上劉.仁娜那個色厲內荏的經.紀公司老闆、任勞任怨.的經紀人歐巴，以及和.李棟旭在同一個屋簷下.偶爾賣一下「腐」基情.滿滿的同居老同學李尚.禹，主角、配角都有發.揮的空間，還頗讓人目.不暇給。《觸及真心》.是值得一追的上乘浪漫.劇，也值得景氣低迷的.台灣戲劇製作產業虛心.趨近去觀摩，不怕題材.回鍋，怕的是在創作上.的因循老路，甘於平庸.，得過且過。倘若能夠.把角色的性格挖深，不.在人物的內在描述上、.關係建立上草率輕忽，.超現實的故事還是能有.人性共鳴的深度與厚度.，角色真實了，戲就是.「活」出來的，而不是.生硬地擺設出來的，先.不求前無古人的橫空出.世，且做好從觀眾「入.戲」的立場出發去思考.的真情實感吧！●作者.：柯志遠／作家、資深.媒體人、知名娛樂評論.家●本文為作者評論意.見，不代表《NOWn.ews今日新聞》立場.●《今日廣場》歡迎來.稿或參與討論，請附真.實姓名及聯絡電話，文.章歡迎寄至opini.on@nownews..com更多 NOW.news 今日新聞報.導 名家論壇》陳敏鳳.／綠韓互打，政治效應.震撼兩黨 名家論壇》.莊伯仲／韓冰效應，細.數台灣政壇的「女兒牌.」 名家論壇》洪孟楷.／韓國瑜百年一見「二.刀流」奇才？.